【30代男性×アキレス腱痛×バスケ復帰】階段すら辛かった痛みの原因は「意外な場所」に？再発を繰り返す痛みを克服した軌跡
「もう、全力でジャンプすることなんてできないのかもしれない……」
大好きなバスケットボールを再開したものの、襲いかかるアキレス腱の痛み。休んでも整体院に通っても良くならず、気づけば階段を下りる日常動作ですら顔をしかめる日々。
今回は、何度も痛みがぶり返し、一時は「一生このままなのではないか」という恐怖を抱えていたMさんが、いかにして再びコートを駆け回れるようになったのか、その軌跡をご紹介します。
この記事の内容
【患者様のプロフィール】
- お名前： Mさん（30代・男性）
- 職業： 会社員（デスクワーク中心）
- 趣味： バスケットボール（中学・高校経験者。5年前から再開）
- お悩み： 左アキレス腱の痛み
- 走る、ジャンプ、階段を下りる動作で激痛が走る。
- バスケの後2〜3日は痛みが続き、アキレス腱を指で押すと鋭い痛みがある。
- 既往歴（過去の怪我や病気など）： 中学時代：右足関節捻挫（その後数回繰り返す）
- 大学時代：潰瘍性大腸炎（1ヶ月以上の入院。現在は寛解しているが定期観察中）
※写真はご本人にご協力いただきました
【大好きなバスケが「痛みと不安」に変わった日】
中学・高校と打ち込んだバスケットボール。社会人になり、5年前から再びコートに立ち始めたMさんにとって、バスケは日々のストレスを解消し、自分を取り戻す大切な時間でした。
しかし、3年ほど前からアキレス腱に違和感が出始めます。 最初は「少し無理をしたかな」と休めば落ち着いていましたが、3ヶ月前からは状況が一変。休んでも痛みが引かず、ついには「階段をまともに下りられない」というレベルまで悪化してしまいました。
近所の整骨院に通うも、その場しのぎの感は否めず、変化を感じられない日々。 「このままプレーを諦めるしかないのか」「何をしても良くならないのではないか」 そんな底の見えない不安を抱え、Mさんは当院の門を叩かれました。
なぜ「アキレス腱」を治療しても治らなかったのか？
私たちは当初、バスケによる「使いすぎ（オーバーユース）」と「過去の捻挫による足首の歪み」を疑いました。いわゆる「筋骨格系（運動器官）」のアプローチです。
初回の施術で、痛みはその場で消失しました。しかし、1週間後にはまた元の痛みに戻ってしまう。3回目までアプローチを変えつつ継続しましたが、やはり「痛みは戻る」のです。
ここで私たちは考えました。 「筋肉や骨格以外の場所に、アキレス腱を引っ張り続けている『真犯人』がいるのではないか？」
そこで詳しくお話を伺う中で浮上したのが、大学時代の「潰瘍性大腸炎」という既往歴でした。
イタリア式筋膜リリース（Fascial Manipulation®）でなぜ治ったのか？
なぜ「アキレス腱」の痛みが「お腹（内臓）」と関係しているのでしょうか？
筋膜（fascia：ファシア）は、筋肉だけでなく内臓の一つひとつをも包み込み、全身を繋いでいる巨大なネットワークです。たとえ病気自体が「寛解」していても、炎症を経験した内臓の周りの筋膜は、硬く、厚くなってしまうことがあります。
Mさんの場合、過去の潰瘍性大腸炎によって腹部の筋膜に「重度の高密度化（硬さ）」が生じていたと考えられます。
お腹の筋膜が硬くなると、全身タイツをギュッとお腹で縛り上げたような状態になり、その張力が筋膜のラインを伝わって、最終的にアキレス腱を過剰に引っ張り続けていたのです。いくらアキレス腱をケアしても、お腹からの「引っ張り（牽引）」が止まらない限り、痛みは何度でもぶり返してしまいます。
改善までの歩み：初回来院から卒業までのリアルな経過
- 1回目〜3回目： 足首周りの筋膜を調整。その場では良くなるが、1週間で痛みが戻ってしまう。「またか…」というMさんの落胆が伝わる時期でした。
- 4回目（転機）： 何かがおかしいと考えてMさんにお尋ねすると、「潰瘍性大腸炎」であったことが判明。視点を変えて「内臓（消化器系）」の筋膜へアプローチ」に切り替えると、 腹部に非常に強い硬さを発見し、そこを重点的にリリースしました。
- 5回目（2週間後）： Mさんの表情がパッと明るくなります。「先週から明らかに違う。バスケをしても痛みが元通りにならない！」
- 6回目〜7回目： 継続してお腹の筋膜を調整。日常生活での痛みは完全にゼロになり、ジャンプへの恐怖心も消失。
痛みから解放された、新しい生活
それから2ヶ月後。別の症状で来院されたMさんは、以前とは別人のような笑顔でした。
「今はもう、何の怖さもなく存分にバスケができています。階段も、あんなに怖かったのが嘘のようです！」
アキレス腱の痛みに縛られ、プレーをセーブしていた日々。今、Mさんはコートの上を自由に駆け回り、スポーツができる喜びを全身で噛み締めています。
諦める前に、もう一度だけ希望を信じてみませんか？
「どこへ行っても良くならない」「休んでも痛みが戻る」 そんな悩みを持っている方は、どうか自分を責めたり、諦めたりしないでください。
あなたの痛みの原因は、あなたが今触っている場所にはないかもしれません。 過去の怪我、手術の跡、あるいは内臓の不調。体はすべてを記憶し、筋膜を通じて繋がっています。
私たちは、その複雑に絡まった原因を一つひとつ紐解き、あなたが再び「やりたいこと」に夢中になれるようサポートします。一緒に、あなたの本当の原因を見つけ出しましょう。
同じ悩みを持つ方は、ぜひ一度ご相談ください！
