捻挫後遺症、アキレス腱炎、足底筋膜炎、有痛性外脛骨、シンスプリント、腱鞘炎・ばね指、野球肩、テニス肘など 小田急線喜多見駅から徒歩1分

足底筋膜炎専門 × 筋膜整体 柿沼指圧整体院

\まずはお気軽にご相談ください/

◆メジャーリーガーやイタリアのプロサッカーチームも公式に取り入れている「筋膜調整」
国際認定スペシャリスト(日本では41名のみ)
◆全セラピスト国家資格保有

◆創業17年の信頼と実績

※公式セラピストとしての認定証

こんなお悩みはありませんか?

「朝、床に足をつけた瞬間にかかとがズキッと痛む」

「足裏やかかとを圧迫すると痛い」

「長く座ったあと立ち上がると必ず痛む。」

「病院で安静にと言われたけど、痛みが一向に引かない」

「もうすぐ大事なレースや試合があるのに、痛くて全力で走れない。このまま間に合わなかったらどうしよう…」

「何カ月も治療しているのに、なぜ私の足底筋膜炎は治らないんだろう?」

その疑問は当然です。

一般的な治療では

・足底アーチの低下
・足裏の固さ
・ふくらはぎの張り
・足首の関節の固さ

といった

足裏そのもの
その周囲の筋肉や関節

に原因を求めがちです。

私たちの視点は、
「結果を引き起こしている真の原因」にあります。

なぜ治らない?足底筋膜炎─本当の原因─

そもそも足底筋膜とは?

・かかとから足指の付け根まで張る膜組織。

足底筋膜の主な役割は以下の3つです。

・足底アーチの保持
 →土踏まずを支え、身体を安定させる

・衝撃吸収
 →歩行時などに地面からの衝撃を和らげる

・エネルギーの活用
 →着地の衝撃を蹴りだす際のエネルギーとして有効活用する

この役割ゆえに、
“足底筋膜炎=足の問題” と考えられがちですが、
足裏だけのケアでは改善しないケースが非常に多いのです。

もし本当に“足裏だけの問題”であれば、
多くの方はもっと早く症状が治っているはずです。

では、なぜ痛みが続くのでしょうか?

実はその“本当の原因”は、
炎症そのものではなく
全身をボディスーツのように覆う「筋膜(きんまく)」にあります

足底筋膜炎の決定的な原因─「筋膜(きんまく)」とは? ─

私たちの身体は、
全身を包む“伸び縮みする筋肉を包む膜(=筋膜)”で覆われています。

この筋膜には
✅ 動きをスムーズにする
✅ 関節の角度や動きを脳へ伝える
という、とても重要な役割があります。

それだけでなく、

✅ 痛みを感じるセンサーが豊富
筋膜は筋肉の6〜10倍の痛みを感じるセンサーを持ちます。

つまり、

足底筋膜炎に限らず、

痛みの原因は筋膜である」ことが非常に多いのです。

「筋膜が痛みの原因になり得る」と結論づけた論文
世界最大規模の学術出版社の医学雑誌に掲載

筋膜は全身でつながる→足底にも連鎖する

筋膜は全身でひとつながりの構造です。
そのためどこか一箇所で筋膜がこわばると、
その張力が“離れた部位”にまで伝わります。

足底筋膜は、
ふくらはぎ → 膝 → 太もも → 骨盤 → 体幹へと
“全身の筋膜とつながっています。

つまり、痛みの原因が、
足裏の近くにあるとは限らないということです。

例えば、

過去に太ももの肉離れをしたことがある人は、
太ももの筋膜がこわばることで張力が連鎖し、
時間差で足底に痛みが出ることがあります。

部分的なケアでは治りにくい

だから、

・足裏やふくらはぎだけを揉む
・アーチを上げるトレーニングだけ行う
・ふくらはぎだけをストレッチする

といった “部分的なケア”だけでは痛みの根本原因の筋膜に届かない ことが多いのです。

部分的なケアの結果として、

その場で軽くなるのに、また痛みが戻る。
休んでも、走ると再発する。

このような状態に陥ります。

つまり、

足底筋膜炎の症状は“足裏だけの問題”ではなく

全身の筋膜バランスの乱れが引き金になっている

こう考える方が医学的にも自然なのです。

だから治らなかったのでは?

多くの治療では、
・湿布や痛み止め
・電気
・衝撃波
・ストレッチ
・マッサージ
・テーピング
・安静

といった “足底やふくらはぎの筋肉のケア” を行います。

しかし、原因が固くなった筋膜であった場合、
筋膜へアプローチしなければ改善しません。

治らなかったのは
✔あなたのせいでも
✔医療者のせいでもありません。

ただアプローチすべき場所が違っていただけです。

筋膜が固くなる要因

筋膜は、本来なめらかに動きます。
しかし、

・過去の外傷(肉離れ・骨折・捻挫などの怪我)
・使いすぎ(オーバーワーク、長時間の立ち仕事)
・使わなすぎ(ギプス固定、長期のデスクワーク、運動不足)

こうした負担が重なると、筋膜は固くなり、動きが制限されていきます。

改善の鍵

──「固くなった筋膜」を見つけてゆるめる

大切なのは
痛みの出ている場所ではなく
“原因となる筋膜” を特定すること。

筋膜の癒着は
痛みの場所から離れた
スネ・膝・太ももにあることも珍しくありません。

改善のポイントは
「どこを施術するか」です。

原因筋膜を特定し、
そのポイントを集中的にゆるめられるかどうかで
結果は大きく変わります。

柿沼指圧整体院でできること─ 筋膜調整で根本改善

当院は
筋膜の専門施術
「筋膜調整」 を用いて
足底筋膜炎の痛みを改善へ導きます。

◆ 特徴
① 原因筋膜を丁寧に評価
② 一点ずつ深部まで調整
③ 動作や痛みの変化を確認しながら施術

筋膜の癒着は
表面をさっとほぐす程度では変わりません。
必要なポイントに
集中的・持続的に刺激を入れることで
筋膜の状態が正常になり、動作や痛みも変化します。

施術を受けるとどう変わる?

朝の一歩目の痛みが軽くなる
止まった状態からの動きだしがスムーズになる
刺すような痛みが軽減する
つま先立ち・かかと上げが楽になる
ランニングが怖くなくなる
スポーツ復帰が近づく

根拠 × 経験 があるから結果が出る

◆院長は国際認定スペシャリスト(日本41名のみ)
筋膜調整の国際コースでは、通訳として関わるだけでなく、多くのセラピストに実技指導も行っています。

※公式セラピストとしての認定証

◆副院長も院長による
マンツーマンの指導を2021年1月から受け、
国際コース3課程修了。

※国際コースレベル3の修了認定証

筋膜調整を専門的に扱える治療院は
全国でも多くありません。

根拠ある技術 × 臨床経験
だからこそ
「どこへアプローチすべきか」 を判断し
改善へ導く施術が可能です。

実際の改善例をご紹介

【足底筋膜炎|バレエインストラクターの改善例】

バレエインストラクターのY・Hさん(50代女性)
6ヶ月前から右足のかかと〜土踏まずに痛みが出始め、
トウシューズで立てない・ルルヴェ(足裏全体を床に付けた状態から踵を持ち上げる)
できない 状況で来院されました。

これまで整形外科や整体に通っても改善せず、
「もう子ども達にお手本を見せられないのでは…」
と不安になっていたそうです。

初回来院時の状態

まず痛む場所を確認すると、
かかとの内側〜土踏まずに鋭い痛み。

さらに動きをチェックすると、
ルルヴェ(踵を持ち上げる動作)で強い痛み が出て、
バレエインストラクターにとっては致命的な状態でした。

筋膜の状態をチェック

Y・Hさんは幼少期からバレエを続け、
特有の姿勢や動作が身体に蓄積されていると考え、
骨盤〜右脚全体の筋膜を丁寧に確認しました。

その結果……

痛む場所(赤いポイント)

特に筋膜の固い場所(黄色いポイント)が6ヶ所見つかりました

・太ももの内側、外側
・ふくらはぎの内側、外側
・骨盤のつけ根
・足の甲

の筋膜が強くこわばっており、
足底の負担を増やす“張力の連鎖”が起きている状態でした。

施術ではこの6ヶ所をじっくりと調整しました。

結果(3回の施術)

踵の痛みが消失
ルルヴェが可能に
トウシューズで立てるように回復

さらに長年悩んでいた
寝起きの腰痛も改善。

足底筋膜炎の改善後も
「バレエを長く続けられる身体を作りたい」と、
継続して身体のケアに取り組まれています。

※効果には個人差があります。

この改善例の詳細はコチラ!)

患者様の声:バレエインストラクター Y・Hさん(50代 女性)

足底筋膜炎がなかなか改善せずお悩みだった
Y・Hさんからいただいた「患者様の声」をご紹介します。

※画像をクリックすると拡大できます

「足底筋膜炎の痛み」、私たちにお任せください!

○○までに復帰して大会に間に合わせたい!
痛みなく生活したい!
そんなあなたの目標を最短で達成することを
最大の目標として、サポートする、
それが私たちの理念です。

まずはお気軽にお問い合わせください。

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患者様の声

Rさん 50代 男性 ランナー
2025/10/28 追加投稿

両アキレス腱と踵の痛みで久しぶりにお世話になりました。
今回は初めて息子さんに施術いただきました。

これまで信じられない効果を体感していたので、正直、大丈夫かな?という思いも多少ありました。
でも、他院に行くよりは間違いなくいいだろう、と思い、お世話になりました。

今回は左右どちらも同程度の強烈な痛みでしたが、右足の施術となりました。
結果、右の痛みは帰りには0に。
そして、いつも不思議なのですが、左も50くらいに。夜には30くらいになりました。

いつも通り、他の場所は痛くなるのですが、これは1〜2日で治るので問題無し。
2〜3ヶ月苦しんできたアキレス腱の痛みから解放され、100%期待通りです。

ついでに違和感のあったふくらはぎもよくなりました。

親子でゴッドハンド!
一子相伝か?笑笑

これからもよろしくお願いします。
初回投稿
月間300キロを目標にしている50代のおじさんランナーです。

数年前にアキレス腱炎になり、万策尽きたところに評判を聞きつけて半信半疑で訪問しました。

初めての時はアキレス腱に触れただけで痛く、ジャンプなんて出来ない状態から、1回目の施術後にはジャンプ出来るようになり、2回目で完全に痛みがなくなりました。

その後、走り込むと半年ほどで再発するも1回で痛みが完全になくなる、を繰り返してます。

痛みはじめても、「いざとなれば柿沼さんに行けばいいから」と思うと安心して思いっきり走り込めます。
結果、半年〜1年周期でお世話になってます。

皆さんおっしゃる通り、施術中はめちゃくちゃ痛いです。

施術後2日は走れない想定と、1時間強の痛みに耐える覚悟をして訪問します。

施術中は「これを乗り越えたら痛みがなくなる!」と言い聞かせてます(笑)

1時間ちょっとの痛みに耐えれば、毎日の痛みから解放されます!おすすめします(^^)

Rさん 50代 男性 ランナー
2025/10/28 追加投稿

両アキレス腱と踵の痛みで久しぶりにお世話になりました。
今回は初めて息子さんに施術いただきました。

これまで信じられない効果を体感していたので、正直、大丈夫かな?という思いも多少ありました。
でも、他院に行くよりは間違いなくいいだろう、と思い、お世話になりました。

今回は左右どちらも同程度の強烈な痛みでしたが、右足の施術となりました。
結果、右の痛みは帰りには0に。
そして、いつも不思議なのですが、左も50くらいに。夜には30くらいになりました。

いつも通り、他の場所は痛くなるのですが、これは1〜2日で治るので問題無し。
2〜3ヶ月苦しんできたアキレス腱の痛みから解放され、100%期待通りです。

ついでに違和感のあったふくらはぎもよくなりました。

親子でゴッドハンド!
一子相伝か?笑笑

これからもよろしくお願いします。
初回投稿
月間300キロを目標にしている50代のおじさんランナーです。

数年前にアキレス腱炎になり、万策尽きたところに評判を聞きつけて半信半疑で訪問しました。

初めての時はアキレス腱に触れただけで痛く、ジャンプなんて出来ない状態から、1回目の施術後にはジャンプ出来るようになり、2回目で完全に痛みがなくなりました。

その後、走り込むと半年ほどで再発するも1回で痛みが完全になくなる、を繰り返してます。

痛みはじめても、「いざとなれば柿沼さんに行けばいいから」と思うと安心して思いっきり走り込めます。
結果、半年〜1年周期でお世話になってます。

皆さんおっしゃる通り、施術中はめちゃくちゃ痛いです。

施術後2日は走れない想定と、1時間強の痛みに耐える覚悟をして訪問します。

施術中は「これを乗り越えたら痛みがなくなる!」と言い聞かせてます(笑)

1時間ちょっとの痛みに耐えれば、毎日の痛みから解放されます!おすすめします(^^)

Rさん 50代 男性 ランナー
2025/10/28 追加投稿

両アキレス腱と踵の痛みで久しぶりにお世話になりました。
今回は初めて息子さんに施術いただきました。

これまで信じられない効果を体感していたので、正直、大丈夫かな?という思いも多少ありました。
でも、他院に行くよりは間違いなくいいだろう、と思い、お世話になりました。

今回は左右どちらも同程度の強烈な痛みでしたが、右足の施術となりました。
結果、右の痛みは帰りには0に。
そして、いつも不思議なのですが、左も50くらいに。夜には30くらいになりました。

いつも通り、他の場所は痛くなるのですが、これは1〜2日で治るので問題無し。
2〜3ヶ月苦しんできたアキレス腱の痛みから解放され、100%期待通りです。

ついでに違和感のあったふくらはぎもよくなりました。

親子でゴッドハンド!
一子相伝か?笑笑

これからもよろしくお願いします。
初回投稿
月間300キロを目標にしている50代のおじさんランナーです。

数年前にアキレス腱炎になり、万策尽きたところに評判を聞きつけて半信半疑で訪問しました。

初めての時はアキレス腱に触れただけで痛く、ジャンプなんて出来ない状態から、1回目の施術後にはジャンプ出来るようになり、2回目で完全に痛みがなくなりました。

その後、走り込むと半年ほどで再発するも1回で痛みが完全になくなる、を繰り返してます。

痛みはじめても、「いざとなれば柿沼さんに行けばいいから」と思うと安心して思いっきり走り込めます。
結果、半年〜1年周期でお世話になってます。

皆さんおっしゃる通り、施術中はめちゃくちゃ痛いです。

施術後2日は走れない想定と、1時間強の痛みに耐える覚悟をして訪問します。

施術中は「これを乗り越えたら痛みがなくなる!」と言い聞かせてます(笑)

1時間ちょっとの痛みに耐えれば、毎日の痛みから解放されます!おすすめします(^^)

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メニュー・料金

※学割希望の場合は必ずコチラをお読みください

※※※学割は柿沼淳(副院長)の施術枠のみ適応となりますのでご了承ください※※※

施術の流れ

(1)インタビュー


まずは簡単に治療の説明をします。

その後、現在の症状だけでなく、

過去の怪我や病気(内科系疾患を含む)、手術歴、スポーツ歴、趣味活動などについて詳しくお話を伺います。

(2)痛みのでる動きをチェック

施術の前に痛みのでる動きを確認します。

施術前後で症状に違いがあるのかを判定するために行います。

(3)筋膜の状態をチェック

筋膜が固くて、痛みを感じる(状態が悪い)ところを探していきます。

(4)筋膜をほぐします

筋膜の固いところを肘や指で施術していきます。

(5)痛みがでていた動きを再度チェック

施術前後で効果判定をします。

効果をみながら、次の施術ポイントを決めてほぐしていきます。

この過程(効果判定と施術)を繰り返します。

(6)注意事項の説明

施術後に起こる反応や今後の過ごし方についての注意事項を説明させていただき終了となります。

よくあるご質問(FAQ)

Q:施術は痛いですか?
A:筋膜は痛みを感じるセンサーが豊富に含まれており、固くなっているところほど痛みを感じやすくなるため施術は痛みを伴います。ただ、小学生~90代の方まで施術を受けていただけています。
Q:どの位の頻度で通えばいいですか?
A:筋膜調整は炎症を利用するため、施術の間隔は10日前後空けていただくことをお勧めしています。ただ、大会が近かったり、早く治したいという方は1週間程度でも施術可能です。施術の頻度としては、2週間~1カ月程度に1回の方が多いです。
Q:1回で治りますか?
A:1回で症状が改善される方もいます。しかし、それを保証するものではありません。短期間での改善を目指し、できる限りの施術をさせていただきます。
Q:試合の前でも大丈夫ですか?
A:筋膜調整は炎症を利用する施術です。よって、施術した部位が痛み、ベストパフォーマンスとならない可能性があるため、試合直前の施術はお勧めしていません。最短でも施術から3日程度空けることをお勧めします。理想は1週間程度空けることをお勧めします。
Q:着替えは必要ですか?
A:基本的にはご自身で半袖・短パン(薄手の生地)をご用意ください。しかし、どうしてもご用意できない場合は、貸し出し用もございます。
Q:保険は適応されますか?
A:自費診療になります。
Q:何分前に到着すればいいですか?
A:予約時刻の5分前を目安にいらしてください。
Q:クレジットカードは利用できますか?
A:申し訳ございませんが、クレジットカードはご利用いただけません。お支払いは、現金、PayPay、LINE Pay、楽天Payがご利用いただけます。
Q:専用の駐車場はありますか?
A:専用の駐車場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください。

柿沼指圧整体院が選ばれる3つの特徴!

① 「筋膜」に特化した専門施術

最近の研究で「筋膜」が痛みと深く関わっていることが分かってきました。

「筋膜が痛みの原因になり得る」と結論づけた論文です。

あなたの症状も筋膜が原因かもしれません!

※世界最大規模の学術出版社(エルゼビア)の医学雑誌に掲載

② 国際認定 × 国家資格

◆国際認定
・院長はイタリア本部が認定する筋膜調整 の公式セラピスト(日本41名のみ)
・副院長も国際コース3課程修了

◆全セラピスト国家資格保有
・院長 :鍼灸・あん摩マッサージ指圧師
・副院長:理学療法士

③ 最短改善を目指す

当院では最短での改善を目指しています!

なので、回数券の販売は一切しておりません。

「改善」とはあなたの目標の達成です。

私たちの持っている「知識」・「技術」・「プロフェッショナル(専門性)」を尽くしてサポートする。

それが私たちの理念です。

院長/副院長紹介

院長|柿沼 秀樹(かきぬま ひでき)

保有資格/鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師(国家資格)

筋膜調整国際認定セラピスト(Certified FM Specialist)
※日本では 約41名のみ(日本人として2番目に取得

はじめまして。
柿沼 秀樹と申します。

私は、世界的に注目されている
筋膜調整(Fascial Manipulation®)
の国際認定資格を取得し、
筋膜に特化した施術を行っています。

この技術を学ぶため、
実際にイタリア本部に渡り、試験を受け、
認定を取得しました。

痛みを抱える方が
「どこに行ってもよくならなかった」
と言って来院され、
改善していく姿を見るのが
私の大きな喜びです。

■ この施術にたどり着いた理由

私は、義父の整骨院で13年半修行し独立。
著名人も通う繁盛院でしたが、
「師匠のような鋭い感性は持てない…」
という大きな壁にぶつかりました。

“他の誰かになる必要はない。
自分にできる方法を極めよう。”

そう考えるようになり、
医学的根拠にもとづいた治療を探し続け、
ついに 筋膜マニピュレーション® と出会いました。

この技術を実践してから
✅ 長く続く痛みの改善
✅ 再発の予防
✅ スポーツ復帰のスピードUP
が飛躍的に向上しました。

「もっと早く来ればよかった」
そんな声を多くいただきます。

■ 想い

痛みには必ず“理由”があります。
それを見つけ出し、最短で改善へ導くこと。

あなたの身体と真剣に向き合い、
オーダーメイドの施術
本来の動きを取り戻すお手伝いをします。

・走ると痛い
・長く歩けない
・どこへ行っても良くならない

そんな方にこそ、
私たちの筋膜調整を受けてみてほしいと思っています。

「あなたの力になれる」
そう確信しています

副院長|柿沼 淳(かきぬま じゅん)

理学療法士 / 筋膜調整 国際コース3課程修了

・長年サッカーに打ち込む
・自身も半月板損傷やアキレス腱炎、グロインペインなどを経験
・スポーツ障害改善が得意
・競技復帰を一緒に目指します

▶︎ 詳しいプロフィールはこちら

「どこに行っても改善しなかった…」
そんな方へ

まずは一度ご相談ください。
あなたの状態に合わせてご案内いたします。

アクセス

住所:東京都世田谷区喜多見9-2-14セイジョー喜多見ビル305(ココカラファインと同じ建物)